Personal Trainer mit Diäten und Workouts für Ihr Android-Gerät
Es gibt viele Übungen, die man selbst machen kann, ohne ins Fitnessstudio zu gehen, um sich fit zu halten, Muskeln aufzubauen oder Gewicht zu verlieren. Und auf der Grundlage dieser selbstgemachten Workouts können wir 8fit - Workouts, Meal Planner & Personal Trainer nutzen, die Android-Version (auch für iPhone erhältlich) einer Anwendung, die als persönlicher Coach und Ernährungsberater fungiert, um die Ziele zu erreichen, die wir uns für unser körperliches Wohlbefinden gesetzt haben.
Wie funktioniert 8fit und wie kann man es nutzen?
Die Funktionsweise ist sehr einfach. Beginnen Sie einfach damit, Ihr Benutzerprofil mit einigen Angaben zu Ihrem körperlichen Zustand und Ihrer Kondition sowie den Zielen, die Sie sich für Ihr körperliches Training gesetzt haben, zu erstellen.
Danach haben Sie Zugang zu einer breiten Palette von Trainingsprogrammen, die auf Ihre Ziele abgestimmt sind und mit detaillierten Text- und Videoanleitungen versehen sind, die Ihnen helfen, die verschiedenen Pläne zu erfüllen.
Melden Sie sich an, setzen Sie sich Ihre Ziele und erreichen Sie den Körper, den Sie sich immer gewünscht haben.
Das ist es, was du finden wirst, wenn du die APK der kostenlosen Version herunterlädst, aber wenn du dich als Benutzer der Pro- oder Vollversion registrierst, kannst du auch auf individuelle Trainingspläne und spezielle Diäten zugreifen, die an deine Bedürfnisse angepasst sind.
Die wichtigsten Funktionen
- Maßgeschneiderter Ernährungs- und Fitnessplan.
- Entdecken Sie Ihr Fitnessniveau mit dem Krafttest.
- Entwerfen Sie einen individuellen Trainingsplan.
- Tägliche Erinnerungen an das Training.
- Funktion zum Schreiben Ihrer Einkaufsliste.
- Gesunde Rezepte und Wochenmenü.
- Zugang zu persönlichen Trainern.
- Krafttest, um Ihre Fortschritte zu messen.
Unter all den verschiedenen Anwendungen zum Abnehmen hat diese Anwendung viele positive Meinungen und Kritiken erhalten und wird von den Nutzern, die beschlossen haben, selbst zu trainieren, sehr gut angenommen. 8fit funktioniert definitiv, aber Sie müssen sich auch selbst anstrengen: Machen Sie viele Übungen und ernähren Sie sich gesund.
Voraussetzungen und weitere Infos:
- Mindestanforderungen für das Betriebssystem: Android 6.0.
- Die App bietet in-App-Käufe an.
Mit einem Hochschulabschluss in Geschichte und später in Dokumentationswesen verfüge ich über mehr als ein Jahrzehnt Erfahrung im Testen und Schreiben von Apps: Rezensionen, Anleitungen, Artikel, Nachrichten, Tricks ... es waren zahllose, vor...
Katrin Volkmann